<
이유식 재료 살펴보기 (초기, 중기, 후기- 개월별로 알아보기)
4 - 5개월 곡류: 쌀, 찹쌀 채소: 고구마, 감자, 단호박, 오이, 애호박, 무, 브로콜리, 청경채 과일: 사과, 바나나, 배, 자두 6 - 7개월 곡류: 차조, 현미, 보리, 수수 채소: 양파, 당근, 시금치, 양배추, 버섯, 비트, 표고버섯, 양송이버섯, 새송이버섯, 느타리버섯, 아욱, 양파, 마른 대추, 배추, 연근 과일: 키위 , 참외, 수박 육류: 닭가슴살, 소고기(안심, 우둔) 어류: 흰살생선(대구살, 조기, 가자미, 도미, 광어, 황태) 유제품난류: 달걀노른자, 치즈 해조류: 미역, 김, 다시마, 파래 콩견과류: 완두콩, 강낭콩, 검은콩, 밤콩, 밤 (알레르기가 있으면 생후 25개월부터), 두부, 연두부 순두부(알렐기가 있으면 생후 13개월) 8 - 9개월 곡류: 흑미, 녹두, 옥수수 채..
2023. 6. 8.
